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话说生气发火与健康寿命
智 生
外国一些学者调查研究后,得出结论:生气发火的情绪危害很大且与健康寿命密切相关,按生气发火的不同类型,平均寿命如下:
1、自己生气发火,又惹别人生气发火的人...也不惹他人生气发火,他人也不惹其生气发火的人,是高人,这种人能活90岁。
6、自己从不生气发火,也从不惹他人生气发火,任何人事物都不能令其激动兴奋的人,是圣人,能活100岁以上。
生气发火是一种情绪,而...
佚名
|论坛精华|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22484175390.html
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情绪,使儿童的性格更平和,思维更开阔。
这项研究在上海某小学选取了三个三年级班级作为实验班,对148名儿童统一开展书法艺术课程。同时,在该校同一年级中选取一个平行班,不开设书法课程,作为研究的...
在两年的追踪过程中,课题组还发现,较之于对照班,实验班练习书法的儿童显得更能够控制自己的情绪,体会他人的情感。
周斌说,儿童在练习毛笔书法时,需要留意每一个书写动作,注意力高度集中,能缓解...
佚名
|社会|教育|纪实|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/06/07223882309.html
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39.net 2009-8-8 39健康网社区
焦虑毕竟是一种复合性负面情绪,如何面对焦虑,不同的方式会有不同的效果。假如你陷入严重的焦虑之中无以解脱,你该怎么办?你会调解或释放你的负面情绪吗?你会把情绪当作一种重要的资源来加以利用吗?如果你不会,我建议你从认识焦虑开始,告诉你该如何认识焦虑、管理焦虑、驾驭焦虑和利用焦虑。
其实,成熟的成年人在经历了许多事情...
佚名
|社会|教育|纪实|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/08/09211488826.html
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人类的很多痛苦都源自破坏性情绪,例如仇恨衍生暴力,贪欲激发执着。我们身为有情的人类,最基本的责任就是要减轻人类因情绪失控而付出的代价。在这方面,我认为佛教与科学都有很多可以贡献。佛教与科学的世界观...人心的运作,佛教的内在科学已有数千年的历史,引起认知科学、神经科学与情绪研究专家相当的兴趣,也提供了重要的贡献。在我们的研讨会后,很多科学家对自己的领域都有了新的研究构想。 反过来说,佛教也可以从...
嘉华仁波切
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/06513346758.html
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考生对自己的应试能力须有客观的估计,从实际出发,确定适当的考试目标和期望值,给自己正确的定位,切忌好高骛远。
2.做深呼吸,舒缓情绪
考前情绪出现波动是正常的,要及时调整,使自己处于心平气和、情绪饱满的状态。可通过积极的自我想象,以唤起良好情绪。出现紧张情绪时,采取深呼吸的方法,慢慢呼气、吸气,放松全身肌肉,坚持做3-5分钟的练习。
3.注重复习...
佚名
|社会|教育|纪实|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/06/07224082312.html
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;。企业应当建立相应的渠道,让员工的心里话和各种情绪有处可说、有地方可以倾诉。对存在心理障碍苗头的员工要加强沟通,帮助他们恢复自信心,提高心理承受力,使不良情绪及时得以排解,达到心理平衡。此外,也可以借鉴国外公司的做法,设立一些“情绪发泄室”、“心理辅导机构”、“员工互助系统”,协助员工排遣内心的不良情绪和失落感,减轻其可能...
佚名
|社会|教育|纪实|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/08/14305789616.html
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精神主体而外,还有各种各样的心理活动。这些心理活动可以分为几种类型: 1、普通的心理。这是心理学也经常讲到的,如感觉、意志、表象、注意力、情感等。 2、各种样的情绪。有健康的情绪,也有不健康的情绪。不健康的情绪,如自卑、孤独、焦虑、不安,这些是负面的情绪;贪婪、嗔恨,这些是具有伤害性的情绪。健康的情绪,如开朗的性格,富有爱心。 3、道德行为产生的基础。如富于羞耻心,这些都是属于比较正面的心理。...
慧静法师
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22415566277.html
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毒素致癌(五毒攻身)
人吃进肚子的肉,至少隐藏五种以上的毒素:
1、动物被屠宰时,因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪,在遗体中产生的毒素,经由嘴巴进入人的胃肠,消化后...朝上。受试验的人从管口向管内呼气,气遇冷而凝结在管内壁上,集聚成水。如果受验人的心理状态正常,呼气凝成的水呈无色透明,如同一般的水;如果受验人的情绪状况是怨恨、生气、害怕、嫉妒等等,玻璃管中的水会出现...
吕建锋
|素食|肉食|健康|
http://www.fjdh.cn/article/2008/11/13371531943.html
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。你如果没有这样的敌人,就想想你特别不愿接近的动物。
在所有上述情形下,我们都是要应付贪、妒、瞋等不良情绪。像以前一样,不良情绪也是显现为黑色,但是现在我们要让每一种心毒皆有其明确的形状和身分—...情绪上,让这些情绪呈现前述焦油般的浓黑汁液状。对自心中的这些污垢保持警觉,对面前金光球的清净敞开自己,让金光随你的入息进入你的身体。出息时,不良情绪皆以焦油般的黑汁形态离开你身。
此黑汁一离你身...
法圣阿康仁波切著 缪树廉 译
|菩提心|观修|自他相换|
http://www.fjdh.cn/article/2009/01/01443134383.html
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全球范围内,反恐战争加深了以美国为首的西方世界和伊斯兰世界的对立情绪。在美英等国,穆斯林居民往往成为反恐行动的首要怀疑和抓捕对象,这进一步加深了穆斯林对西方世界的不信任。2006年12月20日,欧盟种族...世界与伊斯兰世界的敌对情绪深入骨髓,形成了一种全球性的“民族”对立和“文明”对抗。
在对抗的内容上,伊斯兰世界与西方世界的对立涉及从反恐政策到宗教信仰的各个领域。“丹麦漫画事件”在多个国家引起...
钟民研
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/06350180562.html